肝火性口臭喝黄瓜粥

发布时间：2020-07-13 15:47:15 阅读：次来源：全毛厂家

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1、鲜老丝瓜水——除上火口臭

药方：鲜老丝瓜一根，洗净、切段，水煎，调味服食。

功效：清火解毒。适用于口臭。

2、黄瓜粥——专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

材料：黄瓜50克，大米100克。

做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

3、饮柠檬水——除口干造成的口臭

饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

4、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭

因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。