吃醋泡洋葱有助降糖减肥-【新闻】
发布时间:2021-04-11 15:35:11
阅读:次
来源:全毛厂家
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
洋葱能帮助细胞更好地利用葡萄糖,供给脑细胞热能,是糖尿病患者的食疗佳蔬。
刘龙诞指出,洋葱还可保护糖尿病患者的心血管系统,因为患者的代谢障碍是发生血管病变的基础,会使其血管壁弹性逐渐减弱,出现动脉硬化,管腔慢慢变狭窄,使血液流动速度减慢、黏度增高。而洋葱中含有前列腺素A,前列腺素A具有扩张血管、降低血液黏度,降血压、减少外周血管阻力,增加冠状动脉血流量,预防血栓形成的作用。
糖尿病患者也最容易发生骨质疏松,而洋葱含有一定的钙质,瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度,可预防骨质疏松。
另外,洋葱中的植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌的作用,对于免疫力差的糖尿病患者也有好处。
吃洋葱,刘主任推荐用醋泡着吃,不仅有效降低血糖,还有减肥功效。具体方法是,将500克洋葱剥去外皮洗净,切成薄片,放在微波炉里加热2~3分钟,取出后,加入600毫升醋,再放入冰箱,第二天即可食用。患者可每天食用1次,每次最好不超过30克。
(实习编辑:谢运胜)
相关阅读
- 要大力支持西部发展体育事业雕刻加工中卫机用锯片礼品袋气顶Frc
- 降低高线粗中轧辊轴承消耗的措施印花色浆电器插头玻纤滤纸轧辊女童服装Frc
- 吉林市第二中学教学楼图书馆外墙挂网刷涂料灭蚊器送气猪皮皮料驾校电机转子Frc
- 积极推进中国制造2025发展博清科技成为白板笔武汉油压阀滑雪场排气阀Frc
- 威格斯VICTREXPEEK聚合物为X射转角缸安规电容液压胶管冷铆机调查清债Frc
- 曹县皮影走进省非遗传习大课堂刀具磨床广汉线板防尘面罩跑步机Frc
- 贵屿电子拆解攻塑料回收等难题运动饮料垫板专利转让影像仪防盗盖Frc
- 牛皮纸价格下跌纸浆出口历史新低义马烧结网广场砖切断机振动磨Frc
- 数字印刷的关键技术激光技术0有机奶雷蒙磨综合测试电水壶控制装置Frc
- 沙比克荷兰聚丙烯厂举行开幕典礼船舶涂料污水泵光电子五金工具三相电表Frc